Die Sache mit der Motivation
Sie ist der Turbo des Gehirns: Die Motivation! Sie spielt eine entscheidende Rolle beim Lernen und kann dazu beitragen, dass Kinder und Jugendliche ihr volles Potenzial entfalten (oder eben nicht).Bereits im «Tipp des Monats» vor ein paar Wochen bin ich
Angst vor der Schule
Wer kennt sie nicht, die Angst? Dieses Gefühl, das wir zwar zum Überleben brauchen, das uns das Leben jedoch ganz schön schwer machen kann. Ein rasendes Herz, schwitzende Hände, ein Zittern - alles typische Zeichen von Angst, gesteuert im «Angstzentrum
Growth Mindset – was ist das eigentlich?
«Ich kann das nicht! Ich bin einfach zu dumm für Französisch. Ich habe kein Talent für Mathe. Das schaffe ich nie! Ich habe Angst, einen Fehler zu machen…» Kennst du diese oder ähnliche Aussagen von deinem Kind oder von dir selbst?
Zuhören
Was bedeutet für dich eigentlich «zuhören»? Die simple Definition dieses Wortes lautet: «Aufmerksam hören, was jemand sagt oder was geschieht». Synonyme sind «hinhören, lauschen, horchen und ganz Ohr sein». In unserem Alltag gibt es durchaus Situationen, in denen wir nur halbbatzig
Lernen mit Musik
Hand aufs Herz: Gehörst du zum Typ Menschen, der zu Hause sofort das Radio oder Musik laufen lässt? Oder liebst du die Stille?Die Frage, ob beim Lernen Musik hilfreich oder störend ist, scheidet die Geister. In den Köpfen vieler Eltern
Kommunikation: Die Wirkung unserer Wörter
Wörter wirken gewaltig. Nur sind wir uns dem nicht immer bewusst. Gab es auch schon Situationen, in denen du gerne die Wörter zurückgenommen hättest, die du gerade deinem Kind, Jugendlichen, Partner an den Kopf geworfen hast? Bestimmt kennen wir das
Selbstwert – Selbstbewusstsein – Selbstwirksamkeit
Kinder und Jugendliche verbringen einen Grossteil ihres Alltags in der Schule. Es kommt also nicht von ungefähr, dass das eigene Selbstwertgefühl – nebst familiären und privaten Erfahrungen – stark mit dem schulischen Erfolg verknüpft ist. Schülerinnen und Schüler werden ständig beurteilt:
Lerncoaching – was ist das genau?
Was genau ist ein Lerncoaching? Wäre das auch etwas für mich oder mein Kind? Heute stelle ich dir gerne meine Arbeit als Lerncoach etwas genauer vor. In meiner Lerncoaching-Praxis begleite ich Menschen, die Lern- oder Leistungsprobleme haben – und zwar vom
Einfacher lernen mit Düften
Verschiedene Faktoren beeinflussen unser Lernen. Wenn du die Augen schliesst und dich zurück in deine Schulzeit versetzt, tauchen verschiedene Bilder in dir auf, aber auch Gerüche und unweigerlich bestimmte Gefühle. So geht es uns im Alltag: Wir mögen gewisse Düfte, andere